ال آرژنین بیس که با نام ال آرژنین پایه یا ال آرژنین آزاد نیز شناخته می‌شود، یکی از اشکال مهم و پرکاربرد اسید آمینه ال آرژنین است که به صورت خالص و بدون هیچگونه ترکیب اضافی مانند اسید هیدروکلراید تولید می‌شود و به عنوان یک پودر کریستالی سفید رنگ با خلوص بالا در دسترس مصرف‌کنندگان قرار می‌گیرد، این شکل از آرژنین در واقع فرم طبیعی و پایه این اسید آمینه است که در ساختار شیمیایی خود دارای گروه آمین آزاد بوده و به همین دلیل خواص قلیایی ملایمی دارد و pH آن در محلول آبی بالاتر از فرم هیدروکلراید است، ال آرژنین یک اسید آمینه نیمه ضروری و شرطی ضروری محسوب می‌شود که در شرایط خاص مانند رشد، بیماری، استرس و تمرینات سنگین ورزشی، نیاز بدن به آن افزایش یافته و ممکن است تولید طبیعی بدن پاسخگو نباشد، این اسید آمینه نقش حیاتی در سنتز پروتئین، ترمیم بافت‌ها، تولید هورمون رشد، بهبود عملکرد سیستم ایمنی و به ویژه به عنوان پیش‌ساز اصلی اکسید نیتریک ایفا می‌کند، اکسید نیتریک یک مولکول سیگنال‌دهنده کلیدی در بدن است که باعث گشاد شدن عروق خونی، افزایش جریان خون و بهبود رساندن اکسیژن و مواد مغذی به بافت‌ها از جمله عضلات می‌شود و به همین دلیل ال آرژنین بیس در میان ورزشکاران به عنوان یک مکمل افزایش‌دهنده پمپ عضلانی، بهبوددهنده عملکرد ورزشی و تسریع‌کننده ریکاوری بسیار محبوب است.

ال آرژنین هیدروکلراید یکی از مهمترین و پرکاربردترین اشکال مکمل اسید آمینه ال آرژنین است که با ترکیب مولکول ال آرژنین با یک مولکول اسید هیدروکلراید تولید می‌شود و به صورت پودری کریستالی سفید رنگ با خلوص بالا در دسترس مصرف‌کنندگان قرار می‌گیرد، این ترکیب به دلیل پایداری بیشتر، حلالیت بسیار بالا در آب و جذب بهتر نسبت به فرم آزاد ال آرژنین، به یکی از محبوب‌ترین انواع مکمل‌های آرژنین در دنیای ورزش و بدنسازی تبدیل شده است، ال آرژنین یک اسید آمینه نیمه ضروری و شرطی ضروری محسوب می‌شود که در شرایط خاص مانند رشد، بیماری، استرس و تمرینات سنگین ورزشی، نیاز بدن به آن افزایش یافته و ممکن است تولید طبیعی بدن پاسخگو نباشد، این اسید آمینه نقش حیاتی در سنتز پروتئین، ترمیم بافت‌ها، تولید هورمون رشد، بهبود عملکرد سیستم ایمنی و به ویژه به عنوان پیش‌ساز اصلی اکسید نیتریک ایفا می‌کند، اکسید نیتریک یک مولکول سیگنال‌دهنده کلیدی در بدن است که باعث گشاد شدن عروق خونی، افزایش جریان خون و بهبود رساندن اکسیژن و مواد مغذی به بافت‌ها از جمله عضلات می‌شود و به همین دلیل ال آرژنین هیدروکلراید در میان ورزشکاران به عنوان یک مکمل افزایش‌دهنده پمپ عضلانی، بهبوددهنده عملکرد ورزشی و تسریع‌کننده ریکاوری بسیار محبوب است.